iDeCoとは
iDeCo公式サイトには以下のような説明があります。
iDeCoは、自分が拠出した掛金を、自分で運用し、資産を形成する年金制度です。
https://www.ideco-koushiki.jp/guide/
つまり、iDeCoは自分でお金を出して(拠出)、自分で投資先を選んで購入して(運用)、資産を作り上げていく、「自分年金制度」であると言えます。
また、iDeCoは
原則として60歳にならないと個人別管理資産(拠出した掛金とその運用益)を引き出すことができません。
https://www.ideco-koushiki.jp/guide/
という決まりがあります。
つまり、iDeCoのために出したお金は、60歳まで引き出せないということです。
60歳まで確実に使わないと決めたお金をiDeCoに入れなければいけません。
では、自分で出したお金なのに、60歳まで資金が拘束される「iDeCo」という制度のメリットは何でしょうか?
iDeCoのメリット
所得税、住民税が安くなる!
一つ目は、掛け金(出したお金)が全額所得控除になることです。
所得控除といわれると難しい感じもしますが、(ざっくり説明すると)税金を安くすることが出来るお得な制度です。
所得税や住民税を減らすことに繋がるため、「自分のために積み立てたお金によって税金が軽減される」とてつもないお得なメリットがiDeCoにはあります。
掛金が全額所得控除!
掛金全額が所得控除(小規模企業共済等掛金控除)の対象となり、仮に毎月の掛金が1万円の場合、所得税(10%)、住民税(10%)とすると年間2.4万円、税金が軽減されます。
https://www.ideco-koushiki.jp/guide/good.html
上記の説明でもあるように、例えば毎月1万円iDeCoにお金を入れると、年間で12万円の拠出になります。
そうするとなんと!所得税率が10%の場合では住民税の10%を加えて、12万円の20%の2.4万円の税金が戻ってくる(軽減される)ことになります。
ちなみに、住民税は一律10%ですが、所得税率は所得金額が上がるほど高くなります。つまりは、年収(課税所得)が多い人ほどiDeCoによる所得控除の恩恵が強くなると言えます(所得税率20%の人が12万円所得控除されると、12×30%=3.6万円の節税となる)。

もし現在30歳で60歳まで月2万円(年24万円)をiDeCoで積み立てたとすると、30年間で約144万円(4.8万円×30年)の税金が返ってくると考えられます。
また、このように考えることもできます。例えば、配当利回り3%の株式で、年間2.4万円の配当金を得るためには、80万円分の株式を購入する必要があります。さらに、株式なのでもちろん株価が下がるリスクもあります。
iDeCoはたった12万円の拠出で、配当利回り3%の株式を80万円分購入したのと同様のお金を、株式ほどのリスクを取らずに得ることができると考えられます。
軽減される税金に興味がある方は以下のiDeCo公式サイトでシミュレーションしてみてください。
運用益が非課税!
またその他のメリットとしては、
運用益も非課税で再投資!
通常、金融商品を運用すると、運用益に課税されますが(源泉分離課税20.315%)、「iDeCo」なら非課税で再投資されます。
https://www.ideco-koushiki.jp/guide/good.html
例えば、株式などを購入して株価が上がり、買った時の価格よりも高く売って利益を得ることができたとします。10万円で購入した株が、20万円になった時点で売却すると、10万円の利益となります。この利益には、約20%の税金が課せられます。
税金は(10万円×0.2)で2万円となり、10万円から2万円ひかれた8万円が手元に来ることになります。
これが、iDeCoという制度の中で資金を運用(投資信託などを購入)すると、利益が出ても税金が取られないということになります。これはNISA制度と似ているものではありますが、とてもお得ですね。

ちなみに私は楽天証券でiDeCoを運用していて、2026年1月時点で約140万円の評価益があります(参考記事)。現在の運用商品は「楽天・プラス・オールカントリー株式インデックス・ファンド」一本です。オルカン並みに管理費用が激安です。
保育料が安くなる可能性も!?
保育料がかかっている世帯に限定されますが、iDeCoで所得控除されると住民税が安くなるため、住民税(市民税)で算定される保育料も安くなる可能性があります。
例えば、月2万円の掛金の場合、年24万円の所得控除になり、住民税は2.4万円安くなります。保育料の算定基準となる市民税は住民税の6割ですので1.44万円減となります。
市民税が1.4万円減ると、保育料の階層が一段階以上下がる可能性もあります。
0~2歳児を保育園に預けている場合「自分のために積み立てたお金によって税金が軽減された上に、保育料も安くなる」可能性が考えられると言う事ですね。
iDeCoと保育料の詳細についてはこちらの記事でも解説しています。
iDeCoのデメリットは?
iDeCoは節税効果が大きい一方で、以下の点に注意が必要です。
- 原則60歳まで引き出せない: 教育費など急な出費には使えません
- 元本割れのリスクがある: 運用商品によっては損失が生じる可能性があります
- 出口で課税の可能性: 退職金の額や受取時期との関係で、引き出し時に課税される可能性もあります。
出口の税金が不安視されがちですが、よほど特殊なケースでない限り、積み上げてきた節税メリットの方が大きくなる仕組みになっています。
「特殊なケース」の具体例:
- 会社の退職金が非常に高額な場合 (iDeCoの控除枠を会社の退職金で使い切ってしまい、iDeCo全額に課税されるケース)
- 「年金形式」で受け取る際、他の公的年金がすでに多い場合 (年金の合計額が「公的年金等控除」の枠を超え、高い税率が適用されるケース)
- 運用が超絶好調で、資産額が数千万円規模に膨れ上がった場合 (うれしい悲鳴ですが、控除枠を大きくはみ出して課税対象が増えるケース)
- 加入期間が極端に短く、控除額(枠)がほとんどない場合 (50代後半で加入し、すぐに一時金として受け取る際など)
まとめ
今回は、iDeCoの主要なメリットについて解説しました。
もちろんiDeCoで投資信託を運用した場合、価格が下がって損をする可能性もあります。
iDeCoについての詳細はiDeCo公式サイトに詳しく載っていますのでその他の特徴を知りたい方は是非ご覧ください。
iDeCoは、自分でお金を出して作り上げる「自分年金制度」であると言えます。
iDeCoに入れたお金は60歳まで引き出せませんが、毎月(毎年)積み立てたお金によって税金が軽減されることと、iDeCoで購入した商品による運用益が非課税となる2つの神システムがあります。
私のiDeCoの運用成績はこの記事で紹介しています。
私は毎月1.2万円の掛金を拠出していますので(2025年から2万円)、毎年約2.8万円ほど税金が軽減されています。
iDeCoを始めてから9年間でおよそ40万円ほど税金が軽減されていることとなります。年末調整が楽しみになりますよ(笑)

今回はiDeCoについて解説しました。
下に参考になるYoutubeを紹介していますので、合わせて見ると理解が深まると思います。
ぜひご視聴ください!
私のiDeCoの運用成績についてはこちらの記事で紹介していますので合わせて読んでいただければ幸いです(2026/1にデータを最新のものに更新しています)。
私が参考になったiDeCo関連動画↓

Bitcoin・FX・個別株のデイトレで大損失(損失400万円+メンタル不調)、デイトレで心身に不調が出てきたので2021年から長期のインデックスと高配当株投資に切り替え。資産や家計簿をブログやXで発信中||最終学歴:博士後期課程修了|学位:Ph.D. 博士(学術)|40代サラリーマン(専門職)|手取年500万円|総資産6800万円|含み益2200万円|配当金年100万円|投資歴15年以上|パパ育休取得済。




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